Få mere overskud med fysiurgisk massage

Er du ofte øm og spændt i nakken eller over lænden, og døjer du samtidig med ømme skuldre – eventuelt med nedsat bevægelighed? Så vil du kunne have stor glæde af fysiurgisk massage.

Hvad kan jeg få ud af fysiurgisk massage?

Når du lægger dig på briksen hos en fysiurgisk massør, må du ikke forvente en massage a la dem du typisk får i spa afdelingen på et luksus hotel når du er på ferie. Disse klinikker tilbyder nemlig stort set kun det, der kaldes wellness massage, og som kan udføres af uuddannet personale. Wellness massage er utroligt behageligt, og man kan nemt falde i søvn under en sådan massage.

Fysiurgisk massage er noget helt andet. Denne form for massage kan sagtens opleves voldsom og være forbundet med en del smerte, mens den står på – især hvis du er meget spændt i musklerne og har været det længe. Men til forskel fra wellness massage, har fysiurgisk massage en længere varende helsebringende effekt på din krop. Det vil du hurtigt opleve allerede efter første session – og modtager du på jævnlig basis fysiurgisk massage, vil du gradvist kunne opleve store forbedringer i dit fysiske velbefindende.

Hvordan foregår fysiurgisk massage?

En dygtig fysiurgisk massør vil først og fremmest spørge ond til dine problemer og eventuelle skavanker, og tage udgangspunkt i disse. Ved hjælp af dybe strøg bearbejdes hver en muskel i kroppen fra udspring til hæfte, og først når musklen slapper af, går massøren videre til den næste muskel.

Hvis det føles ubehageligt, skyldes det som regel stivhed i musklen eller ophobninger af affalds stoffer i det bindevæv som omgiver denne. Efter massagen er det således vigtigt at drikke masser af vand for at facilitere den udrensnings proces, som sættes i gang, idet blodcirkulationen i muskulaturen styrkes.

Bestil tid til fysiurgisk massage i Århus på dorthemargrethe.dk