Giv parforholdet nyt liv med parterapi i København

02 September 2020 Astrid Pedersen

editorial

Hvis dit parforhold igennem længere tid har knaget i sømmene kan det være nødvendigt at hente forstærkning udefra. Det er ingen fallit erklæring at erkende at man som par ikke er i stand til at overkomme samtlige forhindringer internt i forholdet. Faktisk er det muligt ved hjælp af parterapi at komme rigtig langt – såfremt begge parter altså er åbne over for denne mulighed.

Kan parterapi virkelig hjælpe mit parforhold?

Du har sikkert hørt om parterapi – eller set en version af fænomenet på film eller i en serie. Måske har du på baggrund heraf dannet dig en forestilling om parterapi som værende noget hysteriske kvinder slæber deres ægtefælle med til uden at han egentlig synes det er nogen særlig god idé. Og måske har du fået fornemmelsen af at parterapeuten nærmest som standard tager den ene ægtefælles parti.

Dette er dog meget langt fra sandheden om parterapi. Det billede af parterapi, som fremstilles på film eller i serier, er ofte temmelig karikeret. En sådan parterapi session vil ofte konstrueres så det passer ind i historiens narrativ – og ikke som den foregår i virkeligheden.

Derfor er det vigtigt at du sætter dig grundigt ind i hvad en parterapeut kan gøre for dig og dit parforhold inden du kategorisk afskriver denne mulighed. Og det er vigtigt at både du og din partner er motiverede samt at I har et fælles mål med terapien.

Hvad kan jeg opnå med parterapi?

Samtidig er det vigtigt at du holder dig for øje at parterapi har forholdet – ikke individet – i fokus. Derfor bør dit spørgsmål rettelig lyde ”Hvad kan VI opnå med parterapi?”. Når først både du og din partner har indset at parterapi er for jeres begges skyld er I allerede nået et langt stykke hen ad vejen mod fælles heling. Du kan læse mere om parterapi på camillaw.dk

More articles